Das SPORTZENTRUM bietet
FITNESS DER EXTRAKLASSE IN MÜNCHEN

Kraft-Training, Personal-Training, Freihantel-Bereich, TRX auf der Übungsfläche, Kinesis oder einfach PowerPlate, das SPORTZENTRUM bietet genau das richtige für dich. Ein qualifiziertes und erfahrenes Trainer-Team, Sauna & Wellness oder unser Kardio-Bereich, das alles und noch viel mehr erwartet dich im Premium Fitness-Studio in München Martinsried.

KRAFTTRAINING

Modelliere Deinen Körper so, wie er dir am Besten gefällt. Baue Kraft auf und verbrenne Fett. Mit unserem Equipment wie Hanteln oder dem Widerstand der Trainingsgeräte und durch die Beratung unserer Experten verbesserst du deine allgemeine Gesundheit nachhaltig. Gleichzeitig erhöhst du deine Muskel- und Knochenstärke.

PERSONALISIERTES-TRAINING

Extra auf deine individuelle Fitness zugeschnitten, sorgen unsere Trainer dafür, das Beste aus deinem Training herauszuholen. Unsere erfahrenen Personal Trainer unterstützen, beraten und motivieren dich, damit du deine persönlichen Fitnessziele erreichst. Eine Übersicht unserer Personal Trainer findest du in unseren Club-Details.

POWER PLATE

Power Plate bringt Ihren Körper in Rekordzeit in Form. 20 Minuten Power Plate –Training sind so wirkungsvoll wie eine Stunde Workout. Wie das gehen soll? Ganz einfach: Jede Vibration auf der Power Plate löst in Ihrem Körper Muskelkontraktionen aus. In Verbindung mit funktionellen Übungen auf dem Gerät ist das Ergebnis einfach genial. Viele Prominente nutzen die Powerplate schon seit Jahren mit ihrem Personal Trainer und sind begeistert!

 

TRX

Der neueste Hit aus den USA heißt TRX® Training. Ein neuartiges Schlingentraining für das Ganzkörper-Workout. Das Beste daran: Die Schlingen lassen sich nahezu überall befestigen. An speziellen Gerüsten im Indoor-Bereich ebenso wie an Bäumen oder Pfählen im Outddoor-Bereich.

Kinesis™ von Technogym

Das geniale dreidimensionale Seilzug-Konzept. An der Kinesis-Wand können Sie mit all Ihren natürlichen Bewegungsabläufen trainieren, ohne eine Risiko durch Fremdverletzungen einzugehen. Sportarten- und personenbezogen, körperorientiert, lustbetont. So macht Training Spaß und bringt Erfolg. Wir erstellen Ihr Training individuell aus über 250 möglichen Übungen und kombinieren Funktionalität mit Kräftigung.

KRAFTTRAINING

Krafttraining

Modelliere Deinen Körper so, wie er dir am Besten gefällt. Baue Kraft auf und verbrenne Fett. Mit unserem Equipment wie Hanteln oder dem Widerstand der Trainingsgeräte und durch die Beratung unserer Experten verbesserst du deine allgemeine Gesundheit nachhaltig. Gleichzeitig erhöhst du deine Muskel- und Knochenstärke.

PERSONALISIERTES-TRAINING

Persoanl_Training_Vorschau

Extra auf deine individuelle Fitness zugeschnitten, sorgen unsere Trainer dafür, das Beste aus deinem Training herauszuholen. Unsere erfahrenen Personal Trainer unterstützen, beraten und motivieren dich, damit du deine persönlichen Fitnessziele erreichst. Eine Übersicht unserer Personal Trainer findest du in unseren Club-Details.

POWER PLATE

PowerPlate

Power Plate bringt Ihren Körper in Rekordzeit in Form. 20 Minuten Power Plate –Training sind so wirkungsvoll wie eine Stunde Workout. Wie das gehen soll? Ganz einfach: Jede Vibration auf der Power Plate löst in Ihrem Körper Muskelkontraktionen aus. In Verbindung mit funktionellen Übungen auf dem Gerät ist das Ergebnis einfach genial. Viele Prominente nutzen die Powerplate schon seit Jahren mit ihrem Personal Trainer und sind begeistert!

TRX

TRX

Der neueste Hit aus den USA heißt TRX® Training. Ein neuartiges Schlingentraining für das Ganzkörper-Workout. Das Beste daran: Die Schlingen lassen sich nahezu überall befestigen. An speziellen Gerüsten im Indoor-Bereich ebenso wie an Bäumen oder Pfählen im Outddoor-Bereich.

Die wichtigsten Effekte bei dieser Art von Training sind Muskelaufbau, Koordination, Ausdauertraining und Rotationsverbesserung sowie Schnelligkeit. Der Einsatzbereich geht von Reha-Patienten bis zum Leistungssportler, da die Intensität des Trainings individuell gestaltet werden kann.

Trainieren Sie entweder allein oder motivierend in der Gruppe Ihr Körpergewicht einzusetzen um gigantisch fit zu werden.

Kinesis™ von Technogym

Kinesis_Vorschau

Das geniale dreidimensionale Seilzug-Konzept. An der Kinesis-Wand können Sie mit all Ihren natürlichen Bewegungsabläufen trainieren, ohne eine Risiko durch Fremdverletzungen einzugehen. Sportarten- und personenbezogen, körperorientiert, lustbetont. So macht Training Spaß und bringt Erfolg. Wir erstellen Ihr Training individuell aus über 250 möglichen Übungen und kombinieren Funktionalität mit Kräftigung.

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